制作方法1、鸡肝洗净,切成薄片,放入碗中,加水、黄豆粉、料酒、姜汁、盐,拌匀备用。
2、银耳洗净,撕成小片,泡水备用;茉莉花去蒂,洗净,放入盘中;将枸杞洗净备用。
3、锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、盐、味精,然后加入银耳、鸡肝、枸杞煮沸,撇去浮沫,待汤汁收干即可。鸡肝刚刚煮熟,盛入碗中。将茉莉花撒入碗中即可食用。
功能与主治:补肾、明目、美容。适用于阴虚所致的视物模糊、视力暗淡、面色憔悴。
用法用量:每日两次。与膳食一起食用。
摘录《民间方》
制作方法1、鸡肝洗净,切成薄片,放入碗中,加水、黄豆粉、料酒、姜汁、盐,拌匀备用。
2、银耳洗净,撕成小片,泡水备用;茉莉花去蒂,洗净,放入盘中;将枸杞洗净备用。
3、锅置火上,放入清汤,加入料酒、姜汁、盐、味精,然后加入银耳、鸡肝、枸杞煮沸,撇去浮沫,待汤汁收干即可。鸡肝刚刚煮熟,盛入碗中。将茉莉花撒入碗中即可食用。
功能与主治:补肾、明目、美容。适用于阴虚所致的视物模糊、视力暗淡、面色憔悴。
用法用量:每日两次。与膳食一起食用。
摘录《民间方》
用户评论
浮殇年华
听说过很多明目养眼功效的神仙食材,比如枸杞、黄芪之类,但银杞这种好像听都没听说过啊!看来得去尝尝这银杞明目汤的味道了,希望能真的像文章里说的那样明亮眼睛呢!
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千城暮雪
我一直觉得眼部疲劳是现代科技文明的必备症状,总是盯着电脑屏幕工作,感觉眼睛真的很累。尝试过很多方法改善视力,这款银杞明目汤听起来很有吸引力,我决定试试看!期待能缓解一下眼部疲劳。
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风中摇曳着长发
熬夜和用眼过度导致近视已经很严重了,医生说得早点注意眼睛才能好一些。这篇文章里提到的银杞明目汤,配方看着还蛮中意的,里面还有很多食材都是滋补性的。我决定试着做一碗,希望对眼睛健康有所帮助!
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淡写薰衣草的香
我是个爱美食的人,看到网上说这种银杞明目汤味道清香浓郁,而且还能保护视力,感觉很新奇!有机会一定要尝尝看看~
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无关风月
文章里说得还挺详细的,介绍了银杞的一些功效和制作方法。其实我觉得这些东西最好还是自己用新鲜的食材做出来更安心,外面的成品汤虽然方便快捷,但有些添加剂我还是不太放心。
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あ浅浅の嘚僾
这篇文章写的真好啊,让我对银杞这种食材有了新的认识!之前一直以为枸杞是最好的明目功效食材,没想到还有银杞这种神效植物呢!
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素婉纤尘
我有点怀疑文章里说的那些功效是不是夸张了?感觉就像很多保健品广告的宣传文案一样,说一些听起来很唬人但却缺乏科学依据的话。建议大家理性看待这些信息,不要盲目相信。
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醉婉笙歌
我一直觉得眼睛疲劳是熬夜晚睡的结果,只要保证足够睡眠就没事儿了。这款银杞明目汤估计对我的眼部健康帮助不是很大吧?
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花容月貌
文章说银杞明目汤可以缓解眼干、视力模糊等问题,这听起来就很让人心动啦!最近因为工作太拼眼睛都感觉受不了了,真的需要好好调理一下了!
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铁树不曾开花
这个银杞明目汤的名字一听就知道了它的主要功效就是为了保护视力。但我更关心它这个汤的味道如何?
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凝残月
我身边有几件朋友长期用电脑工作,眼睛经常干涩、视力下降等等。我觉得介绍给他们这款银杞明目汤应该是个不错的建议!
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逃避
銀杞这名字感觉很高级啊,而且听说味道也很好喝,可以用来作为日常饮食来补充营养,保护眼部健康听起来不错呢!
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该用户已上天
文章写的挺详尽的,包括银杞这种植物生长环境、药用价值等等,让我对它有了更深入的了解。虽然我对烹饪方面不太擅长,但我会尝试按照文章里的步骤去做一碗银杞明目汤,看看能不能真的像文章里说的那样有效!
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寻鱼水之欢
这篇文章介绍了银杞和其他食材搭配在一起做的汤,不仅能够滋補眼睛,还可以起到改善胃力和生津降火的作用。我觉得这种多合一的功效确实吸引人!
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墨染天下
我本身就喜欢尝试一些新奇的味道,这款银杞明目汤听起来味道独特,而且很有健康益处,我很想尝尝看!
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ˉ夨落旳尐孩。
这篇文章让我对银杞这种食材产生了好奇心,它除了能做明目汤之外,还有其他的食用方法吗?不知道网上有没有其他食谱分享。
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伤离别
如果真的想要改善视力问题,建议除了服用一些保健品外,还要注意日常的用眼习惯,做好饮食调理和适当锻炼眼睛的工作也很重要!
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爱情的过失
我觉得这种银杞明目汤听起来挺不错,对上班族或长期用眼的人很有帮助。我准备把文章分享给我的朋友们!<br>
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